afslanken gewicht onder controle Gewicht verliezen en/of op gewicht blijven | Deel 2 - Training Trainen tijdens gewichtsverlies is cruciaal om je spiermassa te behouden. Krachttraining en cardio combineren is idea... Claudia Smet 11 sep. 2023
immuniteit immuunsysteem Je Weerstand Boosten: Stressmanagement en Het Begrijpen van Je Immuunsysteem Claudia Smet 4 sep. 2023
betere prestaties creatine Is Creatine het beste sportsupplement of een stille killer ? Claudia Smet 17 mrt. 2023
afslanken dieet gewicht onder controle gezonde voeding vetverlies Hoe kan je met voeding vet verliezen en het weghouden ? Deel 1 Claudia Smet 25 mei 2022