Tiramisu-Dessert mit hohem Proteingehalt und wenig Zucker
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Gesundes Tiramisu mit reduziertem Fettgehalt
Das Svensson Dessert-Tiramisu hat einen reduzierten Fettgehalt und ist reich an hochwertigen Proteinen. Das Tiramisu enthält 16 Gramm Proteine pro Portion, nur 1,1 Gramm Fette und 3,8 Gramm Kohlenhydrate.
Proteine sind für eine gute Gesundheit unerlässlich. Sie sind Teil jeder Zelle im Körper und unser Körper nutzt Proteine täglich, um alle möglichen wichtigen Funktionen zu erfüllen.
Wer profitiert besonders von einer zusätzlichen Proteinzufuhr?
- 55-Jährige benötigen eine erhöhte Proteinzufuhr, um Muskelschwund und Sarkopenie vorzubeugen. Empfohlen werden zusätzlich täglich 0,4 g Protein pro kg Körpergewicht.
- Sportler haben aufgrund ihrer Aktivität ohnehin einen höheren Proteinverbrauch. Daher ist eine Proteinergänzung notwendig. Je nach Sportintensität beträgt der empfohlene Mehrbedarf 0,4 bis 1 g pro kg Körpergewicht.
- Schwangere und stillende Frauen profitieren von einer erhöhten Proteinzufuhr. Diese Proteine kommen sowohl ihrem Körper als auch der Entwicklung des Babys zugute.
- Heranwachsende Kinder und Jugendliche profitieren von einer erhöhten Aufnahme von Proteinen für die normale Entwicklung und Produktion ihrer Zellen für die Wachstumsentwicklung. Eine Ergänzung von etwa 0,4 g pro kg Körpergewicht kann sinnvoll sein.
- Menschen mit einem vegetarischen Lebensstil profitieren von einer zusätzlichen Ergänzung mit proteinreicher Nahrung.
Zusätzlich zu diesem Tiramisu bietet Svensson ein komplettes Sortiment an proteinangereicherten Lebensmitteln: Suppen, Riegel, Shakes, Ersatzmahlzeiten, Kekse und mehr Nachspeisen.
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KUNDENDIENST
BERATUNG
- Tiramisu mit hochwertigen Proteinen
- Reduzierter Fettgehalt
- Leckerer Snack
- Angereichert mit Vitaminen
- Kalorienarm (25 % im Vergleich zu Standard-Tiramisu)
Milchproteine , Magerjoghurtpulver , Instantkaffee (4,5 %), Verdickungsmittel: Guarkernmehl und Carrageen, Aromen, Pflanzenöl (Palmöl), Frischkäsepulver (Magermilch, Milchsäurefermente), Salz, Laktose, Trennmittel : Magnesiumcarbonat, Vitamine (C, B3, E, B5, B6, B2, B1, A, B9, B8, B12), Süßstoffe: Aspartam und Acesulfam-K, Vanillepulver, Maltodextrin.
Informationen zu Allergenen:
Enthält mit Milch angereicherte Lebensmittel. Enthält eine Phenylalaninquelle
25 Gramm Pulver in 130 ml Wasser geben. In einen Shaker geben und schütteln, bis alles vollständig vermischt ist. Lassen Sie das Dessert einige Minuten abkühlen und dann ist es verzehrfertig.
Dieses gesunde Tiramisu ist ideal, wenn Sie einen gesunden Lebensstil anstreben: weniger Kohlenhydrate (10 % im Vergleich zu einem Standard-Tiramisu) und ein geringerer Fettgehalt.
Zusätzliche Quelle hochwertiger Proteine.
Pro Portion (25 g + 130 ml Wasser)
| Energie | 90 kcal/382 kJ |
| Fette | 1,1g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 0,6g |
| Kohlenhydrate | 3,8g |
| Davon Zucker | 2,5g |
| Fasern | 1,1g |
| Proteine | 16g |
| Salzig | 0,38 g |
| Kalzium | 390 mg (49 % RI) |
| Phosphor | 249 mg (36 % RI) |
| Vitamin A | 120 µg (15 % RI) |
| Vitamin C | 12 mg (15 % RI) |
| Vitamin E | 18 mg (15 % RI) |
| Vitamin B1 | 0,17 mg (15 % RI) |
| Vitamin B2 | 0,21 mg (15 % RI) |
| Vitamin B3 | 2,40 mg (15 % RI) |
| Vitamin B5 | 0,9 mg (15 % RI) |
| Vitamin B6 | 0,21 mg (15 % RI) |
| Vitamin B8 | 7,5 µg (15 % RI) |
| Vitamin B9 | 30 µg (15 % RI) |
| Vitamin B12 | 0,38 µg (15 % RI) |