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6 Energieriegel
Im Promopack: 1,65 Euro/Riegel
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Für die Kohlenhydratversorgung können Sie die Energieriegel über dieses vorteilhafte Probepack testen.
Jeder Riegel mit einer anderen Verdauungszeit liefert 30 g Kohlenhydrate.
Dieser ideale Snack, sowohl vor als auch während des Trainings, gibt Ihnen lang anhaltende Energie.
Schnupperpackung mit 6 Energieriegeln
Geschmack:
2 x Heidelbeere - 2 x Orange - 2 x Paläomandel / Kokosnuss
Lesen Sie die externe Rezension zu den Riegeln
Kohlenhydrate sind ein wichtiger Brennstoff für das Gehirn und das zentrale Nervensystem sowie für die Muskeln.
Kohlenhydrate werden als Glykogen in Ihrer Leber und Ihren Muskeln gespeichert. Der Umfang der Kohlenhydratspeicherung im Körper ist relativ begrenzt.
Kohlenhydrate bieten als Brennstoff Vorteile gegenüber Fett, da sie mehr ATP pro Sauerstoffvolumen liefern. Daher werden Kohlenhydrate als ein effizienterer Brennstoff angesehen.
Bei einem Training von weniger als 45 Minuten gibt es keinen Leistungsvorteil, wenn Sie anfangen, zusätzliche Kohlenhydrate zu verwenden.
Aber bei Trainingseinheiten oder Rennen, die länger als 1 Stunde dauern, hilft es, zusätzliche Kohlenhydrate (30 g bis 60 g) aufzunehmen. Diese Zufuhr von Kohlenhydraten wird:
Die Menge der Kohlenhydrate hängt von der Intensität und Dauer der Übung ab und ist unabhängig von Ihrer Körperzusammensetzung.
6 energierepen
In promopack: 1,65 euro/reep
Sinaasreep 50 g
Dadelpasta (dadel/maïsolie) amandel, havervlokken, natriumchloride, smaakstof (appelsien), acerola (malphigia emarginata) 0.02%.
Bosbesreep 50 g
Dadelpasta (dadel, maïsolie), amandel, havervlokken (gluten), aroma, natriumchloride, acai-extract (malphigia punicifolia) (0,2%)
Glutenvrije Kokosreep 50 g
Dadelpasta (dadel, maïsolie), amandel (7,7%), kokosnoot (6,3%).
Allergenen
Zie de ingrediëntenlijst in het vet. Kan sporen bevatten van eieren, pinda's, soja, melk, andere noten, sulfieten, sesamzaad en/of afgeleiden daarvan.
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Produkt | Artikelnummer | Bewertung | Beschreibung | Sammlung | Verfügbarkeit | Produktart | Andere Details |
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