Portion von 100 g

12 g Kohlenhydrate/Portion

(100 g Nudeln ungekocht Handel: 67 g KH)

Reich an Proteinen

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Kohlenhydratarm essen mit Svensson Makkaroni

Obwohl viele von uns Nudeln lieben, wissen wir sehr wohl, dass diese schmackhafte Mahlzeit viele Kohlenhydrate enthält. Das ist etwas, das man vermeiden möchte, wenn man kohlenhydratarm isst. Mit Svenssons kohlenhydratarmen Makkaroni ist Pasta während Ihrer proteinreichen oder kohlenhydratarmen Diät nicht mehr völlig verboten! Svenssons Vollkornnudeln enthalten nur langsame Kohlenhydrate. Infolgedessen steigt Ihr Blutzuckerspiegel kaum bis auf Null an, und Sie werden sich länger gesättigt fühlen als bei vielen anderen Nudelsorten.

Kohlenhydratarmes Essen in einer proteinreichen Diät

Die Makkaroni sind ab Phase 1 der proteinreichen Diät geeignet. Im Rahmen des Protifaseprogramms bringt Svensson diese Makkaroni auf den Markt, weil sie sowohl kohlenhydratarm (18% im Vergleich zu normaler Pasta) und fettarm als auch sehr proteinreich sind (bei einer Portion von 100 g erhält man 38 g Protein). Darüber hinaus lassen sich die Nudeln einfach und schnell wie traditionelle Pasta zubereiten.

Svensson-Makkaroni während des intermittierenden Fastens

Die Makkaroni werden sicherlich während einer 5:2-Diät empfohlen. Im 5:2-Programm intermittierendes Fasten können Sie diese Nudeln an den Abenden, an denen Sie nicht fasten, hinzufügen, so dass Ihr Kohlenhydratverbrauch am Abend deutlich abnimmt.

Tipps für den Essen von kohlenhydratarmen Nudeln mit der Verwendung von Svensson Protein-Nudeln:

- ein Nudelsalat mit Schinken, Huhn, Thunfisch, Gemüse und/oder Champignons

- in heißen Nudeln wie Carbonara, Arrabbiata,....

Andere kohlenhydratarme Nudeln

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