Fastenwochenmenüs mit Einkaufslisten - Monatsprogramm

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4 Wochenmenüs während des Fastens – Inspiration für Ihre Essenstage

Stärken Sie Ihre Fastenroutine mit vier speziell zusammengestellten Low-Carb-Wochenmenüs, perfekt für die Tage, an denen Sie essen dürfen. Jedes Wochenmenü bietet eine abwechslungsreiche Auswahl an Rezepten, die Ihren Körper nähren, ohne die Kohlenhydrataufnahme zu erhöhen. Vom leichten Frühstück bis zum nahrhaften Abendessen sorgen diese Menüs dafür, dass Sie sich während Ihrer Mahlzeiten energiegeladen und zufrieden fühlen.

Was ist enthalten?

  • 4 Wochenmenüs mit Low-Carb-Rezepten, abgestimmt auf die Essenstage Ihrer Fastenroutine
  • Nützliche Einkaufslisten für jede Woche, damit Sie Ihre Einkäufe schnell und effizient erledigen können

Perfekt zur Ergänzung Ihres Fastenprogramms mit ZERO 3 Kapseln!

Diese vier wöchentlichen Menüs für Ihr Fastenprogramm sind digital verfügbar und bieten Ihnen direkten Zugriff auf inspirierende, kohlenhydratarme Rezepte und praktische Einkaufslisten für Ihre Essenstage. Kein Ärger mit Papiermenüs – laden Sie sie herunter, sehen Sie sie an und verwenden Sie sie, wo und wann immer Sie möchten!

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BERATUNG

Bei Svensson stehen wir Ihnen jederzeit mit Ratschlägen zu Ernährung und Fütterungsplänen zur Verfügung.

  • Optimale Unterstützung beim Fasten : Speziell abgestimmt auf die Essenstage Ihres Fastenprogramms für eine gesunde, ausgewogene Ernährung.
  • Benutzerfreundlich und digital : Direkter Zugriff auf Wochenmenüs, Rezepte und Einkaufslisten, wo und wann Sie möchten.
  • Stabile Energie : Entwickelt für 1500 kcal pro Tag mit 35 % langsamen Kohlenhydraten für ein sattes und energiegeladenes Gefühl.
  • Einfach und zeitsparend : Kein Planungsaufwand mehr; Alles ist übersichtlich angeordnet für einen mühelosen Start.
  • Gesund und abwechslungsreich : Komplett kohlenhydratarme Mahlzeiten, die zu einem bewussten Lebensstil passen, ohne Kompromisse beim Geschmack einzugehen.
  • Inhalte des digitalen Programms: 4 Low-Carb-Wochenmenüs, speziell zusammengestellt für Essenstage während der Fastenzeit Einkaufslisten pro Woche für effizientes und einfaches Einkaufen Die notwendigen Rezepte für jede Mahlzeit, basierend auf 1500 kcal pro Tag

    Die Wochenmenüs basieren auf 2 Fastentagen. Diese 2 Tage können Sie je nach Ihrem gesellschaftlichen Programm frei wählen.

    Die Essenstage dieser Wochenmenüs wurden sorgfältig auf der Grundlage einer Energiezufuhr von 1500 kcal pro Tag zusammengestellt, wobei 35 % der Energie aus langsamen Kohlenhydraten stammen. Dies hilft Ihrem Körper, den ganzen Tag über eine stabile Energie aufrechtzuerhalten, ideal in Kombination mit Ihrem Fastenprogramm.

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