Auf der Suche nach einem gesunden Dessert?

Wir denken schnell, dass es schwierig ist, ein gesundes Dessert zu finden, da Desserts oft viel Zucker und Kalorien enthalten, die für uns ungesund sind. Das Bananensplit-Dessert von Svensson hat einen reduzierten Fett- und Kohlenhydratgehalt und ist reich an hochwertigem Protein. Dieses Dessert ist nahezu zuckerfrei und daher auch für Menschen mit Diabetes geeignet, die normalerweise auf Desserts verzichten müssen.

Ein gesundes Dessert zum Abnehmen

Eine proteinreiche Ernährung sorgtschneller für ein Zufriedenheits- und Sättigungsgefühl und führt automatisch dazu, dass Sie weniger essen. Deshalb betrachten wir Protein als einen wichtigen Nährstoff zur Gewichtsabnahme. Bei einer proteinreichen Ernährung bezieht unser Körper Energie aus den gespeicherten Fettreserven, da Sie weniger Kohlenhydrate aufnehmen.

Proteine ​​sind auch für das reibungslose Funktionieren aller physiologischen Prozesse in unserem Körper unerlässlich.

Proteine ​​für Sportler

Das Bananensplit-Dessert enthält nicht weniger als 18 Gramm hochwertige Proteine ​​pro Portion. Die Proteine, die wir essen, werden in unserem Körper in Aminosäuren umgewandelt. Diese Aminosäuren beeinflussen dann Ihre sportliche Leistung und Erholung. Proteine ​​unterstützen stärkere Muskeln und den Erhalt fettfreier Muskelmasse (Muskel-Fett-Verhältnis). Ein gesundes Dessert für Sportler, die abends ihre Proteine ​​steigern möchten, ohne zusätzlich Zucker zu sich zu nehmen.

91 kcal/pro Portion

Wichtig ist außerdem eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie ein gesunder Lebensstil. Vergessen Sie nicht, täglich ausreichend zu trinken.

Dieses gesunde Dessert lässt sich perfekt mit dem Protein-Shaker

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