Ein Blick auf das Skelett
Das Skelett ist das knöcherne Gerüst unseres Körpers und hat eine Doppelfunktion. Einerseits hält es unseren Körper gerade und flexibel, andererseits schützt das Skelett unsere Organe.
Die Knochen
Ein Knochen ist ein lebendes Organ. Es wird ständig erneuert und speichert Mineralien, die für das reibungslose Funktionieren des Körpers wichtig sind, wie Kalzium und Phosphor. Die Nerven, die durch das Bein verlaufen, machen es empfindlich.
Die Gelenke
Die Gelenke verbinden die Knochen. Sie werden nach ihrer Struktur oder Mobilität klassifiziert. Bei den hochbeweglichen Gelenken sind beide Enden mit glattem und festem Knorpel überzogen, sodass sie sich relativ zueinander bewegen können. Die Bänder sorgen für die Stabilität des Gelenks und verhindern übermäßige Bewegungen. Das Ganze ist von der Gelenkkapsel umgeben.
Die Muskeln
Die Muskeln machen fast die Hälfte des Körpergewichts aus. Sie bestehen aus Fasern, die sich zusammenziehen können, um Bewegungen auszuführen oder eine Position einzunehmen. Die Muskeln bestehen aus Muskelfaserbündeln, die von zahlreichen Blutgefäßen durchzogen sind, die den für die Muskelkontraktion notwendigen Sauerstoff und Glukose liefern.
Unser Bewegungsapparat und Alterung.
Mit zunehmendem Alter unseres Körpers nimmt die Fähigkeit ab, Bindegewebe wie Muskeln und Knorpel zu produzieren und zu erhalten. Dies wiederum kann zur Entstehung degenerativer Erkrankungen wie Arthritis und Arthrose führen. Es handelt sich um ein universelles Problem, das jedoch durch die richtige Zufuhr lebenswichtiger Nährstoffe leicht behoben werden kann. Tatsächlich haben klinische Studien gezeigt, dass die Aufnahme der richtigen Nährstoffe und/oder Pflanzen degeneriertes Gewebe im Laufe der Zeit reparieren kann. Hierzu ist eine mehrwöchige Einnahme notwendig.
Bewegen Sie sich ruhig weiter
Haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, wie wertvoll ein flexibler Bewegungsapparat ist?
Ein flexibler Bewegungsapparat sorgt dafür, dass Sie laufen, laufen, springen, Rad fahren, tanzen, … kurzum leben und das Leben genießen können. Wenn man jung ist, denkt man nicht darüber nach. Aber wenn man älter wird, ist es nicht mehr so selbstverständlich, die Freiheit zu genießen, sich reibungslos und unbeschwert zu bewegen. Deshalb ist es ratsam, Ihren Bewegungsapparat und alle seine Teile gut zu pflegen. Nahrungsergänzungsmittel können zur Unterstützung von Muskeln, Gelenken und Knochen eingesetzt werden und dazu beitragen, dass Sie weiterhin jugendliche Flexibilität genießen können. Die Natur bietet uns seit Jahrhunderten eine Reihe von Substanzen, die die Bewegung unterstützen können.
