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Arginin und Pycnogenol: 1 + 1 = 3

durch Claudia Smet 22 Aug 2021 0 Kommentare
Voorbereiden naar topprestaties

Bessere Durchblutung im Ausdauersport

L-Arginin ist eine Aminosäure, die an der Synthese von Stickoxid beteiligt ist und unter anderem für eine stärkere Durchblutung der Gefäße und damit für einen besseren Transport sorgt von Blut und Nährstoffen für die Muskeln. Eine zusätzliche Durchblutung der Muskeln kann dazu beitragen, die Ausdauer zu steigern. Darüber hinaus kann der Körper Schadstoffe, die sich während des Trainings in den Muskeln ansammeln, leichter ableiten und entfernen.

Was ist Pycnogenol®?

Pycnogenol® ist ein natürlicher Pflanzenextrakt, der aus der Rinde der Seekiefer gewonnen wird, die an der Küste im Südwesten Frankreichs wächst und eine einzigartige Kombination aus Procyanidinen, Bioflavonoiden und Phenolsäuren enthält. Drei natürliche Rohstoffe mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen.

Warum kann Pycnogenol eine wichtige Rolle bei körperlicher Aktivität spielen?

Körperliche Bewegung ist wichtig für die allgemeine Gesundheit und erhöht gleichzeitig den Sauerstoffbedarf unseres Körpers. Untersuchungen legen nahe, dass Pycnogenol® bei dieser körperlichen Aktivität eine wichtige Rolle spielen kann, da dieser patentierte Extrakt den Körper bei der Produktion von Stickstoffmonoxid NO unterstützt, das die Blutzirkulation (insbesondere die Durchblutung der Muskeln) verbessert. Pycnogenol® unterstützt den Körper dabei, Höchstleistungen zu erbringen und beschleunigt die Erholung nach dem Training, was bei Sportlern zu einer reduzierten Muskelbelastung führen kann.

Wie kann Pycnogenol ® die Blutgefäße entspannen und die Durchblutung verbessern?

Pycnogenol ® stimuliert das Enzym „endotheliale Stickoxidsynthase (eNOS)“ für eine bessere Produktion von NO aus dem Vorläufermolekül L-Arginin.

Pycnogelnol verhoogt de uithouding

Wie steigert Pycnogenol ® die Energie?

Der Zusammenhang zwischen Pycnogenol ® und der Ausdauer eines Sportlers wurde vor einigen Jahren an der University of California untersucht. In einer doppelblinden, placebokontrollierten Crossover-Studie erhielten Freizeitsportler entweder Pycnogenol® oder Placebo. Beide Gruppen wurden 30 Tage lang überwacht. Anschließend wurden beide Gruppen für weitere 30 Tage auf das andere Programm umgestellt. Die Sportler trainierten auf einem Laufband unter kontrollierten Bedingungen mit individuellen Einstellungen (eingestellt auf 85 % ihres maximalen Sauerstoffverbrauchs), um eine Erschöpfung des Körpers zu verhindern und den anaeroben Stoffwechsel zu reduzieren.
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