Céréales à faible teneur en glucides - 6 portions

Céréales pour petit-déjeuner à faible teneur en glucides avec un supplément de protéines

Céréales de petit-déjeuner à faible teneur en glucides. Désormais, les céréales ne sont plus complètement interdites dans votre régime riche en protéines ou dans votre régime pauvre en glucides ! Svensson a mis au point des céréales de petit déjeuner à faible teneur en glucides, adaptées à partir de la phase 2 du régime riche en protéines.

Découvrez le goût délicieux de ces céréales protéinées naturelles et commencez la journée avec un petit-déjeuner sain, facile et rapide à préparer. Vous pouvez manger ces céréales de petit-déjeuner riches en protéines en combinaison avec du lait écrémé, du fromage blanc ou du yaourt faible en gras. Ces céréales sont prêtes à l'emploi et peuvent même être consommées telles quelles pour bien commencer la journée !

Dans le cadre du programme protiphase, Svensson lance ces céréales du petit-déjeuner car elles sont à la fois faibles en glucides (-47 % par rapport aux céréales du petit-déjeuner classiques) et très riches en protéines (une portion de 30 g donne vous 9,3 g de protéines). Cela rend les céréales du petit-déjeuner plus rassasiantes.

Dans le programme 5:2 de jeûne intermittent, vous pouvez insérer ces grains comme collation les jours de jeûne. Étant donné qu'une portion ne contient que 102 kcal.

Conseils pour utiliser les céréales de petit-déjeuner saines de Svensson :

• En phase 2 ou 3 de votre régime riche en protéines.
• Toute l'année pour satisfaire votre faim de manière hypocalorique.
• Compléter les besoins supplémentaires en protéines.

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