Enveloppements sains, une bonne alternative à votre mode de vie faible en glucides

Le wrap standard du supermarché contient +/- 19 g de glucides et 3,5 g de protéines par wrap de 40 g. L'enveloppement Svensson Slimshape ne contient que 4,4 g de glucides et 8,8 g de protéines par enveloppe. De plus, cette pellicule contient 10 fois plus de fibres que la pellicule standard dans les rayons.

Avec les enveloppements riches en protéines, vous pouvez maintenir votre mode de vie pauvre en glucides sans aucun problème. C'est un changement agréable pendant, par exemple, votre pause déjeuner pour le pain protéiné.

Vous pouvez bien sûr aussi préparer ces délicieux wraps à l'apéro (coupés en petites lanières) ou lors d'une chaude soirée d'été comme alternative à la salade.

Avec quoi pouvez-vous combiner ces enveloppements sains ?

Vous pouvez investir les wraps avec toutes sortes de garnitures. Vous trouverez ci-dessous des combinaisons inspirantes :

• wrap de saumon, fromage à la crème et pesto
• wrap au poulet, avocat et poivron
• wrap de thon avec salsa de tomates

Bien sûr, les amateurs de sucré peuvent aussi tartiner ce wrap de confiture peu sucrée ou de pâte de noisette.

Saviez-vous même que vous pouvez faire une version plus saine et plus mince de la pizza avec des wraps ?