Ashwagandha 60 Caps pour la relaxation mentale
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Aschwaganda, le ginseng indien
Aschwaganda, populairement appelé ginseng indien, doit sa réputation à de nombreuses propriétés médicinales. En 2018, cet ingrédient a même été élu "ingrédient de l'année". L'actif withanolides aide à favoriser la relaxation ainsi qu'à maintenir une activité cognitive optimale.
Aschwaganda en capsules
Aschwaganda est une plante adaptogène, qui a à voir avec la propriété spéciale d'augmenter la capacité du corps à s'adapter à diverses situations stressantes. Ces plantes ont tendance à réguler les différentes fonctions métaboliques de l'organisme. L'Ashwagandha agit plus spécifiquement sur les fonctions cérébrales et le système immunitaire, la distinguant des plantes adaptogènes les plus courantes comme le Panax ginseng, la Rhodiola rosea ou l'Astragalus membranaceus.
Aschwaganda en bref
De nombreuses études scientifiques ont été réalisées avec cette plante. Celles-ci ont montré qu'Aschwaganda :
- les niveaux de stress, d'anxiété et de cortisol sont réduits
- il optimise la mémoire et les capacités cognitives
- il favorise l'endurance, la force et la récupération musculaire
- fournit une meilleure concentration et mémoire
- soutient la santé cardiaque
Variante pour Aschwaganda en matière de mémoire
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SERVICE CLIENT
CONSEIL
- draagt bij aan de optimale ontspanning en emotionele balans
- Ondersteunt in periodes van mentale en nerveuze spanning en angst
- Extract van Withania somnifera, adaptogene plant
- Gunstige effecten op het hart en het cardiovasculaire systeem
2 capsules bevatten:
Aswagandha (Withania somnifera) 560mg gestandardiseerd extract van de wortel
Plantaardige capsule - ook geschikt voor veganisten.
Dit product bevat geen gekende allergenen
Neem elke dag 2 capsules in met een glas water. Door het rustgevende effect wordt het aangeraden om het supplement voor het slapen gaan in te nemen of later op de dag.
Vermijd koffie en andere cafeïne houdende dranken bij de inname van Aschwaganda.
Bijwerkingen
In het begin van je kuur kan je wat vermoeid zijn bij het innemen van Aschwaganda. De opgestapelde vermoeidheid in je lichaam komt immers vrij door Aschwaganda. Dit kan je verlichten door de extra inname van B-vitamines.