La révision des gels

Duursporten, gebruik van gels Svensson


Svensson a des gels énergétiques pour chaque type de performance.

Testé sur wielerverhaal.com

Les gels énergétiques sont indispensables dans le cyclisme d'aujourd'hui. Nous avons reçu les gels Endurance Energy, Booster Energy et Final Energy de Svensson et les avons testés lors de compétitions. Nous avons reçu les gels Endurance Energy, Booster Energy et Final Energy de Svensson et les avons testés lors de compétitions. Cela a entrainé une anecdote inattendue.

Finale Energy Gel

Le premier gel qui sera examiné est la finale, qui doit être prise dans la finale de votre compétition ou effort, comme son nom l’indique. La finale est disponible dans un gout de "café épicé" - ce qui nous convenait en tant qu'amoureux du café notoire. Le gel est facile à ouvrir avec la bouche - toujours pratique pendant le cours - et est très fluide, ce qui est un avantage absolu. Certains autres gels sont plutôt sirupeux et donc difficiles à obtenir. Si les gels sont difficiles à prendre, vous pouvez également les utiliser de manière optimale en les mélangeant dans un bidon d’eau avec 450 ml d’eau, de manière à obtenir une boisson pour sportifs isotonique avec le gel d’endurance. Un gel de 46 g contient 75 mg de caféine, à voir immédiatement après l'ingestion. Moins de 10 minutes après l'ingestion, nous étions conscients d'une augmentation de la concentration et les jambes douloureuses sont devenues une chose du passé. En plus de la caféine, le Final contient également du poivre noir, qui stimule le système nerveux et réduit la fatigue, ainsi que 30 g de glucides, ce qui fait de ce gel associé à un désaltérant un apport idéal en énergie. CONSEIL: N'utilisez PAS ce gel pour la soirée. Nous avons pensé que c'était une bonne idée de tester ce gel sur un critère de soirée. Cependant, cela s'est avéré être un très mauvais plan. Ce gel est certainement une incitation à la performance sportive, mais il existe de meilleurs moyens de s'endormir. Dormir était une tâche - quelque chose qui ne pose généralement pas de problème après une course - et le chronométrage de 3 heures était facilement dépassé.

Duursporten energie gel booster


Booster Energy Gel

Le Booster peut être vu comme une combinaison du gel final et du gel d’énergie Endurance. Il contient également de la caféine, mais moins que la finale - 35 mg dans une portion de 45 g, comparé à 75 mg dans la finale. L'Endurance est destiné à une libération lente d'énergie, de sorte que ce gel est également davantage axé sur l'endurance de l'athlète. La présence de caféine et de guarana garantit également que le gel stimule la concentration et diminue la fatigue, ce qui procure une sensation de fraicheur. Énergie pendant 1 heure Parce que le Booster contient 30 g de glucides, c'est le gel parfait à prendre lors d'un effort. La grande différence est que lors de la finale, il y a un risque que, lorsque la caféine est terminée, le plongeon connu par la suite, dont les athlètes se plaignent souvent lorsqu’ils prennent une forte dose de caféine pendant une compétition. Parce que le Booster contient seulement la moitié de la caféine, il y aura une différence notable dans la capacité de concentration et dans la lutte contre la fatigue, mais il n'y aura pas de baisse caractéristique lorsque la caféine est épuisée. Le Booster est disponible dans les saveurs de fruits rouges, de menthe et de thé naturel. Energy gel fruits rouges avec 35 mg caféine


Duursporten: endurance gel banaan

Endurance Energy Gel


Dernier point mais non le moindre: le gel Endurance Energy, un gel qui, comme son nom l’indique, est principalement axé sur la libération d’énergie à long terme et convient donc parfaitement aux sports d’endurance. Avec ce gel, il n'est plus question de présence de caféine, guarana ou similaire, mais de citrates et d'électrolytes. Cela garantit que l'athlète souffre le moins possible de perte de liquide pendant l'exercice, car ils retiennent l'humidité. L'Endurance se décline en 4 saveurs: citron vert, banane, cappuccino et cola - ce dernier étant en particulier notre recommandation personnelle. Endurance gel banane