Prenez soin de votre système musculo-squelettique de manière naturelle.

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Koester je bewegingsapparaat op natuurlijke wijze

Un regard sur le squelette

Le squelette est le squelette osseux de notre corps et a une double fonction. D'une part, il maintient notre corps droit et souple, et d'autre part, le squelette protège nos organes.

Les os

Un os est un organe vivant. Il est constamment renouvelé et stocke des minéraux essentiels au bon fonctionnement de l'organisme, comme le calcium et le phosphore. Les nerfs qui traversent l'os le rendent sensible.

Les articulations

Les articulations relient les os. Ils sont classés en fonction de leur structure ou de leur mobilité. Dans les articulations très mobiles, les deux extrémités sont recouvertes de cartilage lisse et ferme, de sorte qu'elles peuvent bouger l'une par rapport à l'autre. Les ligaments assurent la stabilité de l'articulation et empêchent les mouvements excessifs. Le tout est entouré par la capsule articulaire.

Les muscles

Les muscles représentent près de la moitié du poids du corps. Ils sont constitués de fibres qui peuvent se contracter pour effectuer des mouvements ou adopter une posture. Les muscles sont constitués de faisceaux de fibres musculaires, sillonnés par de nombreux vaisseaux sanguins qui fournissent l'oxygène et le glucose nécessaires à la contraction musculaire.

Notre système musculo-squelettique et le vieillissement.

Au fur et à mesure que notre corps vieillit, la capacité à produire et à entretenir les tissus conjonctifs tels que les muscles et les cartilages diminue. Cela peut à son tour entraîner le développement de maladies dégénératives, notamment l'arthrite et l'arthrose. Il s'agit d'un problème universel, mais qui peut facilement être résolu grâce à une supplémentation adéquate en nutriments vitaux. Il a même été établi dans des études cliniques que l'apport de nutriments et/ou de plantes appropriés peut restaurer les tissus dégénérés dans la démarche. Cela nécessite plusieurs semaines de prise en charge.

Soepel blijven bewegen op alle leeftijden

Rester souple

Vous êtes-vous déjà demandé à quel point un appareil locomoteur souple est précieux ?

Un appareil locomoteur souple vous assure de pouvoir marcher, courir, sauter, faire du vélo, danser, ... Bref, de vivre et de profiter de la vie. Quand on est jeune, on ne pense pas à ça. Mais avec l'âge, il n'est plus aussi évident de profiter de la liberté de se déplacer en douceur et sans souci. Il est donc judicieux de prendre soin de votre système locomoteur et de toutes ses parties. Les compléments alimentaires peuvent être utilisés pour soutenir les muscles, les articulations et les os et vous aider à continuer à profiter d'une souplesse de jeunesse. Depuis des siècles, la nature nous fournit un certain nombre de substances qui peuvent favoriser le mouvement.

Une astuce de massage contre les douleurs rhumatismales avec le ginseng

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