Magnesium Relax mit 200 mg Magnesiumcitrat, 100 Tabletten
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Welche Rolle spielt Magnesiumcitrat?
Magnesium ist ein Mineral, das im Körper reichlich vorhanden ist und an vielen wesentlichen Körperprozessen beteiligt ist:
- Unterstützt die Muskulatur,
- Wichtig im Proteinstoffwechsel
- Unterstützt die Widerstandsfähigkeit des Nervensystems
Magnesium hat auch andere gesundheitliche Vorteile, darunter die Verringerung der täglichen Müdigkeit und die Förderung der Knochen- und Zahngesundheit.
Wo findet man Magnesium in der Nahrung?
Magnesium kommt von Natur aus in bestimmten Lebensmitteln wie Spinat, Nüssen, Getreide, Lachs und Thunfisch vor. Während Sie Magnesium über die Nahrung aufnehmen können, kann die Ergänzung mit Magnesiumcitrat eine äußerst praktische Möglichkeit sein, Ihre tägliche Aufnahme zu steigern. Bei emotionaler oder körperlicher Belastung hat der Körper oft ein erhöhtes Bedürfnis nach dieser Geschichte.
Magnesium in Citratform
Magnesiumcitrat entsteht durch die Kombination von Magnesiumoxid mit Zitronensäure, einer Reaktion, bei der Magnesiumcitrat und Wasser entstehen.
Dies macht es auch zu einer hervorragenden Magnesiumquelle, die leicht in den Blutkreislauf und das Körpergewebe aufgenommen wird.
Bei Verdauungsstörungen, wie sie häufig bei älteren Menschen oder in Stresssituationen vorkommen, ist die Citratform daher die geeignete Magnesiumquelle.
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KLANTENSERVICE
ADVIES
- Magnesium speelt een rol bij het behoud van soepele spieren
- Magnesium heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel
- Magnesium draagt bij aan de geestelijke veerkracht
- Geschikt voor veganisten
1 tablet bevat:
Magnesium citraat, microcrystalline cellulose (vulstof), natriumcarboxylmethylcellulose (vulstof), Coating (HPMC, glycerine, HPC) glansmiddel/coating, magnesium stearaat (plantaardig - antiklontermiddel).
Allergeneninformatie
Dit product bevat geen gekende allergenen
Nutritionele informatie
Per tablet
| Magnesium | 200 mg (27% RI) |
Volwassenen: 1 tot 2 tabletten per dag
Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding, waarvoor voedingssupplementen geen vervanging zijn. Raadpleeg voor gebruik een arts in geval van zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of bij ziekte.