Gezonde tiramisu met verlaagd vetgehalte

Het Svensson dessert tiramisu heeft een verlaagd vetgehalte en is rijk aan hoogwaardige eiwitten. De tiramisu bevat per portie 16 gram eiwitten, slechts 1,1 gram vetten en 3,8 gram koolhydraten. 

Eiwitten zijn essentieel voor een goede gezondheid. Ze zijn onderdeel van elke cel in het lichaam en ons lichaam gebruikt dagelijks eiwitten om allerlei belangrijke functies te kunnen uitvoeren.

Wie heeft er vooral baat bij extra eiwitinname ?

• 55'ers hebben behoefte aan verhoogde inname van eiwitten voor het helpen voorkomen van spierverlies en sarcopenie. Dagelijks 0,4 g eiwit extra per kg lichaamsgewicht is aanbevolen.
• Sporters hebben sowieso een hoger verbruik aan eiwitten door hun activiteit. Eiwit aanvullen, is dan ook noodzakelijk. Afhankelijk van de sportintensiteit is de aanbevolen extra behoefte 0,4 tot 1 g per kg lichaamsgewicht.
• Zwangere en borstvoedende vrouwen hebben baat bij een verhoogde inname van eiwitten. Deze eiwitten komen zowel hun lichaam ten goede evenals voor de ontwikkeling van de baby. 
• Opgroeiende kinderen en tieners hebben voor de normale ontwikkeling en aanmaak van hun cellen voor groeiontwikkeling baat bij een verhoogde inname van eiwitten.  Een extraatje van ongeveer 0,4 g per kg lichaamsgewicht kan nuttig zijn.
• Mensen met een vegetarische levenswijze hebben baat bij extra aanvulling van eiwitrijke voeding. 

Svensson beschikt naast deze tiramisu over een compleet gamma van eiwit-verrijkte voeding: soepen, repen, shakes, vervangmaaltijden, koekjes en andere desserts.