BCAA's in poeder of tabletten met verhouding 2-1-1
- Normale prijs
- €22,95
- Aanbiedingsprijs
- €22,95
- Normale prijs
-
Zuivere BCAA's in een 2-1-1 verhouding
BCAA, afkorting voor branched chain amino acids, worden ook wel vertakte-keten-aminozuren genoemd. Ze bestaan uit de drie essentiële aminozuren: leucine, isoleucine en valine. Vertakte aminozuren zijn essentieel voor de groei, reparatie en functie van cellen en weefsels. Aminozuren zijn belangrijk voor spieropbouw, -herstel en -afbraak en zijn een snelle bron van energie voor de training. Daarnaast zijn ze ook belangrijk voor een goede werking van de lever, hersenen en het immuun- en antioxidantensysteem.
Functies van BCAA’s
Energieleverende functie
Ons lichaam gebruikt aminozuren voor het herstel van je spieren na een zware inspanning. Ons lichaam kan zelf geen leucine, isoleucine en valine aanmaken, dus kunnen we het alleen via voeding of supplementen binnenkrijgen. We spreken daarom over essentiële aminozuren.
Eiwitsynthese
BCAA’s bevatten de belangrijkste aminozuren voor de omzetting van eiwitten in spieren en voor de opbouw en het herstel van spiermassa. Leucine vormt het startschot voor spieropbouw en op die manier ook voor de spiereiwitsynthese. Hoe meer BCAA’s je via je voeding of supplementen binnenkrijgt, hoe beter je nieuwe spieren kunt opbouwen of bestaande spieren kunt beschermen tegen afbraak.
Spierpijn
Onderzoek laat zien dat spierpijn vermindert door het gebruik van BCAA’s.
Aanmaak van insuline
BCAA’s bevorderen de aanmaak van insuline, indien je ze samen met koolhydraten inneemt. Insuline is een sterk anabool hormoon en heeft een positieve werking op de spiergroei.
TIP:
Je kan ook nog extra BCAA's toevoegen aan je recuperatieshake na je prestatie.
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Gratis Verzending
Gratis Gechenkje
KLANTENSERVICE
ADVIES
-
BCAA: Essentieel aminozuursupplement
-
2:1:1 verhouding van leucine, isoleucine en valine
-
Met toegevoegde vitamines
10 gram poeder bevat:
BCAA (2:1:1) 8,7 g - zonnebloemlecithine - citroenzuur (zuurteregelaar) - aroma - siliciumdioxide (antiklontermiddel) - sucralose (zoetstof) - kleurstof.
Dit product bevat geen gekende allergenen
3 tabletten bevatten:
L-Leucine 1500 mg - Isoleucine 750 mg - L-valine 750 mg - calciumcarbonaat (vulstof) - HPMC (glansmiddel/coating) - microcristallijn cellulose (vulstof) - siliciumdioxide (antiklontermiddel), vitaminen.
Dit product bevat geen gekende allergenen
Nutritionele informatie per 3 tabletten
| Vitamine B1 | 3 mg (214% RI) |
| Vitamine B6 | 0,8 mg (76% RI) |
Inname BCAA’s
Train je meerdere keren per week? Dan neem je BCAA’s beter vroeg in de ochtend om de regeneratieve processen in je lichaam te bevorderen en zo op de lange termijn een hogere trainingsbelasting te bereiken. Ideaal als je dit combineert met een low carb shake.
Je kan ook nog extra BCAA's toevoegen aan je recuperatieshake na je prestatie.
Gebruiksaanwijzing poeder
Gebruik 11 gram (=2 maatlepels) met water als aanvulling op je dagelijkse voeding. Of zoals geadviseerd.
Gebruiksaanwijzing tabletten
3 tabletten per dag innemen met voldoende water.
Bij voorkeur verdeeld over de dag, in combinatie met een maaltijd of je shake.
Nutritionele informatie per portie van 11 g
| L-Leucine | 4,35 g |
| L-valine | 2,175 g |
| Isoleucine | 2,175 g |