Sportreep sinaas voor de toevoer van koolhydraten tijdens de inspanning

De sportreep van Svensson zorgt voor de toevoer van 30 g koolhydraten tijdens de inspanning. De energie wordt langzamer vrijgegeven dan bij een gel. Een energiereep kan echter een welkome afwisseling zijn naast vloeibare energiebronnen of gels. Hou wel rekening met de tijd die de sportreep nodig heeft om te verteren.

Tijdens een langdurige inspanning (> 2 uur) heeft het lichaam ongeveer 60 g koolhydraten per uur nodig. Als we onze maag overbelasten met complexe voeding kunnen we last krijgen van spijsverteringsproblemen zoals krampen, misselijkheid, gas of diarree.  De repen van Svensson bestaan voor 60% uit koolhydraten en bevatten heel weinig vezels. Bovendien zorgt de aanwezigheid van verschillende bronnen van koolhydraten in een reep ervoor dat het lichaam meer koolhydraten kan opnemen en gebruiken, terwijl het spijsverteringsongemak wordt beperkt. Deze reep bevat ook geen bereide suikers.

High energy sportreep met zachte textuur

De High energy oat bar van Svensson (50 g) heeft een zoete sinaasappelsmaak. Deze sportreep is erg praktisch (makkelijk om mee te nemen en makkelijk te openen). Repen moet je kauwen, maar ook dat is geen probleem met deze sportreep dankzij de zachte textuur. De zachte textuur maakt het makkelijk om deze reep te gebruiken tijdens jouw inspanning.

Lees hier de uitgebreide review van de repen