Citra XTr - Verzuring lichaam - Svensson

Citra Xtr

Normale prijs
€17,95
Aanbiedingsprijs
€17,95
Normale prijs
Uitverkocht
Eenheidsprijs
per 
Inclusief belasting


  • Zink draagt bij aan een gezond zuur/base evenwicht

  • Voor een normaal zuur/base metabolisme

  • Voorziet in extra electrolyten onder de vorm van citraten

  • 250 g


--

Zink herstelt de verzuring lichaam


Verzuring lichaam ?

Ons lichaam heeft zowel basenvormende als zuurvormende voedingsmiddelen nodig. Om optimaal te functioneren hebben we iets meer basenvormende voedingsmiddelen (80%) nodig dan zuurvormende (20%). Als dit in balans is, voelen we ons fit en energiek.

Onze maaltijden bevatten namelijk steeds meer zuurvormende voedingsmiddelen, waardoor meer zure reststoffen achter blijven. Geraffineerde en bereide vleeswaren zijn de grootste boosdoeners. Andere voorbeelden van zuurvormende voedingsmiddelen zijn vlees, koffie, vis, eieren, suiker, frisdranken en tarweproducten. Een onevenwichtige voeding is de bron voor verzuring lichaam.

Basische voedingsmiddelen zijn onder andere aardappelen, groenten en fruit.

Ons lichaam zal de zuurresten met behulp van onze lichaamseigen stof Nabicarbonaat ontzuren.

Gevolgen van de verzuring lichaam


Zure reststoffen stapelen zich op tussen de cellen en in het bindweefsel. Zo ontstaan gezondheidsklachten gaande van vermoeidheid en chronische ontstekingen tot aderverkalkingen.

Ook de rol van eiwitten kan bepaald worden door de zuurgraad van ons bloed. Enkel bij een optimale zuurgraad kunnen eiwitten stabiel blijven en hun sleutelrol in vele lichamelijke processen naar behoren vervullen.

Citra Xtr voor sporters


Citra Xtr bevat zink dat bijdraagt aan een zuur-base evenwicht. Daarnaast bevat Citra Xtr citraten. Citraatinname kan helpen om de bicarbonaat buffer te verhogen.

Voor sporters:

Indien er een warme dag te wachten staat, gaan we voordien al extra zweten waardoor onze zoutverhouding (Natrium/Kalium) verlaagd wordt. Prehydrateer de twee dagen ervoor door 1,5 liter water extra te drinken verdeeld over de dag met daarin 5 tot 15 g Citra Xtr. Tijdens je tocht kan je Citra Xtr ook extra toevoegen aan je bidon met sportdrank.

Bij inspanningen aan hoge intensiteit waarbij veel melkzuur wordt gevormd, volstaat onze buffer niet meer. Dit is een van de voornaamste oorzaken van vermoeidheid tijdens deze inspanningen.