Regard sur le squelette

Le squelette est le squelette osseux de notre corps et a une double fonction. D’une part, il maintient notre corps droit et flexible et, d’autre part, le squelette protège nos organes.

Les os

Un os est un organe vivant. Il est constamment renouvelé et stocke des minéraux essentiels au bon fonctionnement du corps, tels que le calcium et le phosphore. Les nerfs qui traversent la jambe la rendent sensible.

Les articulations

Les articulations relient les os. Ils sont classés en fonction de leur structure ou de leur mobilité. Dans le cas des articulations très mobiles, les deux extrémités sont recouvertes de cartilage lisse et robuste, de sorte qu’elles puissent se déplacer les unes par rapport aux autres.

Les ligaments assurent la stabilité de l’articulation et empêchent les mouvements excessifs. Le tout est entouré par la capsule articulaire.

Les muscles

Les muscles représentent près de la moitié du poids du corps. Ils sont constitués de fibres pouvant se contracter pour faire des mouvements ou prendre position. Les muscles sont constitués de faisceaux de fibres musculaires traversés par de nombreux vaisseaux sanguins qui fournissent l’oxygène et le glucose nécessaires à la contraction musculaire.

  • LES ARTICULATIONS

    Qu’est-ce qui peut aller mal avec le vieillissement?

Notre système locomoteur et le vieillissement.

À mesure que notre corps vieillit, la capacité à produire et à entretenir des tissus conjonctifs tels que les muscles et le cartilage diminue. Cela peut conduire à l’apparition de maladies dégénératives, notamment d’arthrite et d’arthrose. C’est un problème universel, mais qui peut être facilement résolu avec le bon supplément de nutriments essentiels. Dans les études cliniques, il a même été établi que la consommation des bons nutriments et / ou plantes peut restaurer les tissus dégénérés au fil du temps. Cela nécessite plusieurs semaines de consommation.

Continuez à bouger en douceur

Avez-vous déjà réfléchi au coût d’un système musculo-squelettique flexible?

Un système musculo-squelettique flexible vous permet de marcher, de sauter, de faire du vélo, de danser, etc. En bref, vivez et profitez de la vie. Quand vous êtes jeune, vous ne vous attardez pas sur cela. Mais quand tu vieillis, profite la liberté. Se déplacer en douceur et sans soucis n’est plus aussi évidente.
C’est pourquoi il est sage de bien prendre soin de votre système musculo-squelettique et de tous ses composants.

Les suppléments nutritionnels peuvent être utilisés pour soutenir les muscles, les articulations et les os et vous aider à continuer à profiter de la souplesse de votre jeunesse.

La nature nous offre depuis des siècles un certain nombre de substances qui peuvent favoriser le mouvement.

Astuce - Massage

Ce petit massage peut être utile contre toutes les formes de douleurs rhumatismales: quelques gouttes de ginseng dans une huile de massage neutre. Masser les zones douloureuses. Le ginseng a, entre autres, un effet neutralisant sur l’acide qui se retrouve dans les membranes nerveuses et les articulations du corps et provoque l’inflammation caractéristique des douleurs rhumatismales.

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