Barre énergétique goût orange
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La barre sportive Svensson assure l'approvisionnement de 30 g de glucides pendant l'exercice. L'énergie est libérée plus lentement qu'avec un gel. Cependant, une barre énergétique peut être une alternative bienvenue aux sources d'énergie liquides ou aux gels. Cependant, il faut tenir compte du temps que prend la barre pour digérer.
Lors d'un effort prolongé (>2 heures), le corps a besoin d'environ 60 g de glucides par heure. Si nous surchargeons notre estomac avec une nutrition complexe, nous pouvons souffrir de problèmes digestifs tels que crampes, nausées, gaz ou diarrhées. glucides et contiennent très peu de fibres. En outre, la présence de différentes sources de glucides dans une barre permet à l'organisme d'absorber et d'utiliser davantage de glucides, tout en réduisant les gênes digestives. Cette barre ne contient pas non plus de sucres préparés.
La barre d'avoine haute énergie Svensson (50 g) a un goût d'orange douce. Ce bar sportif est très pratique (facile à transporter et facile à ouvrir). Les barres ont besoin d'être mâchées, mais même cela ne pose pas de problème avec cette barre de sport grâce à sa texture douce. La texture douce facilite l'utilisation de cette barre pendant votre exercice.
Per reep
Energie | 584 kJ/198 kcal |
Vetten | 5,8 g |
Waarvan verzadigde vetten |
0,5 g |
Koolhydraten | 30,1 g |
Waarvan suikers | 16,3 g |
Voedingsvezels | 4,4 g |
Eiwitten | 4,2 g |
Vezels | 0,17 g |
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