Les blogs de Svensson

Sidebar

Is Creatine het beste sportsupplement of een stille killer ?

Mar 17, 2023 Claudia Smet 0 commentaires

Niettegenstaande creatine een van de meest onderzochte supplementen is, zitten velen onder ons nog met vraagtekens rond het gebruik hiervan. Is het nadelig voor de nieren? Word...

Hoe kan je met voeding vet verliezen en het weghouden ? Deel 1

May 25, 2022 Claudia Smet 0 commentaires

Als het de vraag is om vet te verliezen en het eraf te houden, zullen de meeste mensen zoeken naar een gemakkelijke oplossing. Echter je...

Diëten Welk type dieet past het beste bij jou ?

Apr 03, 2022 Claudia Smet 0 commentaires

Of je nu van plan bent om af te vallen, spieren te krijgen of gewoon een gezonder, duurzamer leven te leiden, je dieet is meestal...

Een dieet beginnen ? Overweeg deze belangrijke factoren.

Mar 13, 2022 Claudia Smet 0 commentaires

Weet je nog die keer dat je met een dieet begon en alles goed ging? Je at de juiste dingen, trainde hard en zag resultaten.En...

Gezonder leven: 10 tips voor een gezonde levensstijl

Feb 12, 2022 Claudia Smet 0 commentaires

Wil je de stap zetten om gezonder te leven? Proficiat! Er zijn meerdere manieren waarop je gezonder kan leven. Wij geven je alvast 10 tips...

Goed gehydrateerd blijven is een must als je aan het sporten bent.

Jan 30, 2022 Claudia Smet 0 commentaires

Water is het hoofdbestanddeel van ons lichaam en vertegenwoordigt gemiddeld 60 tot 65% van ons gewicht. Voor het goed functioneren van het lichaam en voor...

Goede voornemens voor je gezondheid en hoe je ze volhoudt

Jan 02, 2022 Claudia Smet 1 commentaire

Goede voornemens. Iedereen maakt ze, maar er zijn maar weinig mensen die ze effectief volhouden. Nu het nieuwe jaar begonnen is, hebben veel mensen weer...

Je ideale sportgewicht herwinnen en behouden zowel tijdens het seizoen als daarbuiten - Svensson.club

Retrouvez et maintenez votre poids sportif idéal en saison et hors saison.

Nov 07, 2021 Claudia Smet 0 commentaires

La gestion du poids est l'une des préoccupations les plus courantes en nutrition sportive, aussi bien pour les sportifs qui souhaitent prendre du poids (masse...