Citra Xtr - Verzuring lichaam - Svensson

Citra Xtr, zu einem gesunden Säure-Basen-Gleichgewicht

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  • Zink trägt zu einem gesunden Säure-Basen-Gleichgewicht bei
  • Für einen normalen Säure/Basen-Stoffwechsel
  • Stellt zusätzliche Elektrolyte in Form von Citraten zur Verfügung
  • 250 g

Zink stellt den Säuerungszustand wieder her

Übersäuerung des Körpers? Unser Körper braucht sowohl basenbildende als auch säurebildende Nahrungsmittel. Um optimal zu funktionieren, benötigen wir etwas mehr basenbildende Nahrungsmittel (80%) als säurebildende Nahrungsmittel (20%). Wenn dies im Gleichgewicht ist, fühlen wir uns fit und energisch. Unsere Mahlzeiten enthalten immer mehr säure-bildende Nahrungsmittel und hinterlassen immer mehr saure Rückstände. Veredeltes und zubereitetes Fleisch sind die größten Schuldigen. Weitere Beispiele für säure-bildende Lebensmittel sind Fleisch, Kaffee, Fisch, Eier, Zucker, Erfrischungsgetränke und Weizenprodukte. Eine unausgewogene Ernährung ist die Quelle der Versauerung im Körper. Zu basenbildende Nahrungsmittel gehören Kartoffeln, Gemüse und Obst. Unser Körper entsäuert die Säurereste mit der körpereigenen Substanz Natriumbikarbonat.

Folgen der Versauerung des Körpers

Säurereste sammeln sich zwischen den Zellen und im Bindegewebe an. Dies verursacht Gesundheitsprobleme, die von Müdigkeit und chronischen Entzündungen bis hin zu Arteriosklerose reichen. Die Rolle der Proteine kann auch durch den Säuregehalt unseres Blutes bestimmt werden. Nur bei einem optimalen Säuregrad können Proteine stabil bleiben und ihre Schlüsselrolle in vielen physikalischen Prozessen erfüllen.

Citra Xtr für Sportler

Citra Xtr enthält Zink, das zu einem Säure-Basen-Gleichgewicht beiträgt. Darüber hinaus enthält Citra Xtr Citrat. Die Einnahme von Citrat kann dazu beitragen, den Bikarbonat-Puffer zu erhöhen. Für Sportler: Wenn ein heißer Tag vor uns liegt, werden wir vorher extra schwitzen, was unser Salzverhältnis (Natrium/Kalium) senkt. In den zwei Tagen davor trinken Sie 1,5 Liter zusätzliches Wasser über den Tag verteilt mit 5 bis 15 g Citra Xtr. Während Ihrer Reise können Sie auch Citra Xtr extra zu Ihrer Wasserflasche mit Sportgetränk hinzufügen. Unser Puffer reicht für hoch-intensive Übungen, bei denen viel Milchsäure gebildet wird, nicht mehr aus. Dies ist eine der Hauptursachen für die Ermüdung während dieser Bemühungen.