Na het Sporten

Aardbeishake, rijk aan eiwitten Aardbeishake, laag in koolhydraten: afslanken en/of gewichtsbehoud De aardbeishake van Svensson is lager in koolhydraten en nagenoeg suikervrij. Een smakelijk tussendoortje dat tevens rijk is aan hoogwaardige eiwitten. Door minder opname van koolhydraten haalt ons lichaam energie uit de opgeslagen...

Intermittent fasting 5:2 - afslankpakket van ZERO 3 Met afslankpakket op basis van ZERO 3 ontgrendel je het geheim van langdurig gewichtsverlies zonder het voedsel op te geven waarvan je houdt.  Het 5:2 programma van ZERO 3 is gebaseerd op intermittent vasten waarbij je...

Snel vermageren met eiwitten Met soep kan je op een verantwoorde en gezonde manier snel vermageren. Soep geeft ons sneller een verzadigd gevoel, kan ons hongergevoel doorheen de dag stillen en zit boordevol vitaminen en vezels. Snel vermageren met Asian Noodle soup De Asian...

Op zoek naar een gezond dessert ? We denken snel dat het moeilijk is om een gezond dessert te vinden, omdat desserts vaak veel suikers en calorieën bevatten die ongezond voor ons zijn. Het Banana split dessert van Svensson heeft een verlaagd vet- en...

Bananenshake met eiwitten Bananenshake voor het afslanken en/of gewichtsbehoud Talloze kant-en-klare bananenshakes bevatten te veel suiker terwijl ze wel gezond lijken.De bananenshake van Svensson is lager in koolhydraten en nagenoeg suikervrij. Een smakelijk tussendoortje dat tevens rijk is aan hoogwaardige eiwitten. Door minder opname...

Een gezond nagerecht: chocoladepudding kant en klaar Een gezond nagerecht kan zowel lekker als goed voor de lijn zijn. Deze eiwitrijke kant-en-klare chocoladepudding kan je als tussendoortje of als dessert gebruiken. Deze chocoladepudding is arm in calorieën en heeft een verlaagd koolhydraat- en vetgehalte....

Eiwitbrood Svensson individueel verpakt per 2 sneetjes. Door dit eiwitbrood kan je zelfs genieten van brood tijdens je koolhydraatarm dieet. 2 sneetjes eiwitbrood van Svensson bezorgen je 11 g pure proteïnes en slechts 3,6 g koolhydraten. Ter vergelijking: dezelfde hoeveelheid traditioneel tarwebrood biedt je...

Eiwitreep rode vruchten en witte chocolade Dankzij deze eiwitreep weet je bijna zeker dat je aan de minimale hoeveelheid eiwitten per dag komt. Meer dan 30% van deze reep bestaat namelijk uit eiwitten. Eiwitten zijn de bouwstoffen van ons lichaam en hier mag je...