FAQ’s rond bijwerkingen

Wat als ik te maken heb met obstipatie ?

In de eerste fase kan het eten van eiwitten obstipatie veroorzaken. Dit komt door de verandering in je eetpatroon. Koolhydraten leveren voedingsvezels aan het lichaam, die helpen bij het verzachten van de ontlasting en het elimineren van afvalproducten. De meeste voedingsmiddelen met een hoog eiwitgehalte, zoals vlees en eieren, bevatten geen voedingsvezels. Voedsel met een hoog eiwitgehalte heeft ook langere tijd nodig om te verteren in het lichaam, waardoor de transittijd van afval dat doorheen het spijsverteringsstelsel beweegt, wordt vertraagd en een soepele stoelgang wordt voorkomen.

Obstipatie kan je verhelpen door:

  • Het drinken van voldoende water
  • Het toevoegen van externe vezels
  • Het inbouwen van probiotica in je dagpatroon
  • Een kuur Transit Xtr, een plantaardig complex dat zorgt voor meer massa in je darmen en een vlotte stoelgang ondersteunt.

Is het normaal dat ik een slechte adem krijg ?

Het eten van grote hoeveelheden eiwitten kan leiden tot een slechte adem, vooral in combinatie met een beperkte koolhydraatinname. De oorzaak is dat je lichaam overgaat op vetverbranding waardoor extra afvalstoffen (ketonen) vrijgemaakt worden, die een onaangename fruitige geur afgeven.

Hoe kan je dit oplossen ?

Je kunt meer water drinken, je tanden vaker poetsen en kauwgom kauwen om een ​​deel van dit effect tegen te gaan. Ook het drinken van groene thee kan dit effect een stuk neutraliseren.

Kan ik acne krijgen bij het volgen van dit programma ?

Van wei-eiwit is bekend dat het de productie van een hormoon genaamd IGF-1 of insulineachtige groeifactor (11) verhoogt. Dit kan talgproductie veroorzaken en tot acne leiden.